Pharmacie de voyage : spéciale destination exotique

• Pour garantir une protection renforcée contre les piqûres de moustiques et insectes
  • une moustiquaire imprégnée d’insecticides
  • un spray d’imprégnation pour les vêtements
  • un diffuseur électrique d’insecticides
  • des serpentins anti-moustique
• Pour le traitement de l’eau
  • des comprimés pour stériliser l’eau
  • un filtre microbien
• En cas de troubles digestifsplus sérieux :
  • un antispasmodique pour les crampes intestinales
  • des sachets de réhydratation en cas de diarrhée sévère
  • un anti acide gastrique pour les brûlures d’estomac (utile en cas de plats épicés)
• Et quelques accessoiresde confort pour les voyages en avion :
  • des chaussettes de contention
  • des bouchons d’oreilles anti-bruit
  • un oreiller de voyage
  • un spray d’eau thermale
  • des seringues stériles

N’hésitez pas à visionner la courte animation « Comment composer votre pharmacie de voyage ? »

Consultez aussi les rubriques suivantes :

• spéciale bébé et jeune enfant
• spéciale trek et rando
• spéciale voyage aventure
• spéciale vacances à la neige

Lisez aussi nos conseils santé voyage.

Les bons réflexes

• Consultez votre médecin avant de partir car il pourra vous renseigner sur les problèmes de santé spécifiques rencontrés dans les régions tropicales.
• Renseignez-vous sur les vaccinations obligatoires et sur l’éventuel traitement préventif contre le paludisme (www.vaccination-info.be).
• Pour éviter la turista, il est conseillé de boire de l’eau en bouteille, et si possible de la faire décapsuler devant vos yeux. Evitez absolument l’eau du robinet, les glaçons, les crèmes glacées, les aliments crus, les toilettes sales, les restaurants infestés de mouches. Epluchez vos fruits, préférez viandes et légumes cuits.
• Pour vous protéger des piqûres de moustiques, la première ligne de défense est de bien se couvrir (bras et jambes compris). N’oubliez donc pas d’emporter des vêtements longs, de préférence de couleur claire. La dengue étant transmise par des moustiques piquant la journée et le paludisme par des moustiques sévissant le soir et la nuit, pensez à des vêtements longs pour toute la journée.
• Ne vous exposez pas au soleil quand il est au zénith (entre 11h et 16h). Evitez la surexposition et les coups de soleil. Protégez-vous avec des vêtements amples, des lunettes de soleil et un chapeau à large bord.
• Renseignez-vous toujours sur les conditions de baignade en mer.