Ronflements ?
De quoi s’agit-il ? On sait évidemment tous de quoi il s’agit ! Mais pour être plus précis, le ronflement est une respiration bruyante du nez qui se fait entendre parfois pendant le sommeil. Le bruit provient en réalité de la vibration de la luette et du voile du palais. Un problème causé ou aggravé…
En savoir plusPiqûre d’insecte ?
De quoi s’agit-il ? Les piqûres d’insectes (que ce soit un moustique, une guêpe ou encore une abeille) provoquent des démangeaisons ou même des douleurs pour le moins désagréables. Que faut-il faire ? Au niveau de la prévention, les réflexes à adopter pour éviter les piqures de moustiques ou d’insectes sont nombreux : Pour éloigner…
En savoir plusAphtes ?
Saviez-vous que le mot « aphte » vient du grec « aphthè », qui signifie… « brûler » ? C’est en effet ce que l’on ressent, lorsque ces petites lésions blanches apparaissent dans notre bouche. Leur origine reste incertaine, mais on pointe du doigt des facteurs alimentaires, traumatiques (blessures) ou encore… psychologiques (stress)
En savoir plusArrêter de fumer ?
De quoi s’agit-il ? D’une consommation excessive de tabac, qui conduit à une dépendance physique et psychologique dont il est bien difficile de se débarrasser. Que faut-il faire ? Choisissez votre moment. Que ce soit pour un arrêt brutal ou une réduction progressive, le meilleur moment pour arrêter, c’est quand vous vous sentez prêt. Pensez…
En savoir plusSaignement des gencives ?
De quoi s’agit-il ? Lorsque les gencives rougissent et saignent, c’est souvent le signe d’une inflammation appelée gingivite. La plupart du temps, les causes sont à chercher du côté d’une mauvaise hygiène buccodentaire à l’origine de bactéries, de plaque dentaire, de tartre… A noter toutefois que d’autres facteurs peuvent également favoriser son apparition : alcool,…
En savoir plusVerrue ?
De quoi s’agit-il ? D’origine virale, les verrues sont des petites excroissances cornées de la peau qui se logent volontiers sur les pieds, les mains, le visage ou encore les genoux… et qui sont extrêmement contagieuses. Dans certains cas, la contagion est encore plus virulente : lors de lésions cutanées, de peau sensible, d’un état…
En savoir plusMauvaise haleine ?
De quoi s’agit-il ? D’une odeur désagréable venant de la bouche, plus précisément du souffle, lors de l’expiration. La plupart du temps, ce sont les bactéries qui pullulent dans notre bouche qui sont responsables de l’halitose – terme scientifique désignant la mauvaise haleine. Mais les causes peuvent être multiples : mauvaise hygiène, affections bucco-dentaires (abcès,…
En savoir plusDécalage horaire ?
De quoi s’agit-il ? Le décalage horaire, c’est la différence d’heures entre deux endroits séparés par un ou plusieurs fuseaux horaires. Lorsqu’un voyageur prend l’avion et traverse ces fuseaux, son horloge biologique s’en trouve perturbée et son organisme doit s’adapter à ce nouveau rythme. On dit qu’il est touché par le syndrome du décalage horaire…
En savoir plusToux ?
De quoi s’agit-il ? On a tous été confrontés, un jour ou l’autre, à une quinte de toux. Toux grasse ou toux sèche, il s’agit précisément d’une expiration plutôt bruyante à travers la gorge. Pas une maladie en soi donc, mais une réaction, un symptôme. Le plus important, c’est dès lors d’identifier l’affection qui en…
En savoir plusHémorroïdes ?
De quoi s’agit-il ? D’une « tumeur variqueuse qui se forme à l’anus et au rectum par la dilatation des veines ». La plupart du temps bénignes, les hémorroïdes n’en sont pas moins incommodantes et douloureuses. Les causes ? La constipation mais aussi d’autres facteurs tels que le surpoids, l’inactivité ou encore la grossesse. Que…
En savoir plusBouton de fièvre ?
De quoi s’agit-il ? Parfois inesthétiques, souvent désagréables (voire douloureux !), les boutons de fièvre (herpès labial) sont des petites vésicules qui apparaissent sur les lèvres, avec parfois un peu de fatigue et/ou des maux de tête en prime… La cause ? Le virus de l’herpès, qui reste habituellement « endormi » dans notre organisme…
En savoir plusHypoglycémie ?
De quoi s’agit-il ? Il existe plusieurs types d’hypoglycémie ; certaines sont dues à des maladies comme le diabète. Mais dans le langage courant, les hypoglycémies désignent la plupart du temps les symptômes suscités par une baisse du taux « de sucre » (en réalité, de glucose, le carburant de nos cellules) dans le sang…
En savoir plusInsomnies ?
De quoi s’agit-il ? L’insomnie se caractérise par une absence de sommeil : difficultés à s’endormir le soir ou réveil au beau milieu de la nuit. Les causes peuvent être multiples : stress, bruits (ronflements, trafic), changements (déménagement, rythme de vie, décalage horaire), douleurs, abus de café ou de tabac… La plupart du temps, les…
En savoir plusJambes lourdes ?
De quoi s’agit-il ? Nombreuses sont les femmes (et dans une moindre mesure les hommes) qui souffrent de « jambes lourdes ». Cette sensation désagréable de fatigue et de lourdeur dans les jambes provient généralement d’une insuffisance veineuse – une mauvaise circulation du sang. Que faut-il faire ? Au niveau de la prévention, les bons…
En savoir plusLèvres gercées ?
De quoi s’agit-il ? D’une perte de souplesse et d’une sensation de sécheresse au niveau des lèvres. Ou pire : de fissures ou même de crevasses. Les raisons peuvent être multiples : hérédité (peau fragile, eczéma), allergies, tics (se mouiller ou se mordiller constamment les lèvres), météo (froid, vent), prise de certains médicaments, certaines maladies……
En savoir plusInsolation ou coup de chaleur ?
De quoi s’agit-il ? Impression de malaise, maux de tête, déshydratation, fatigue, nausées, chutes de tension, étourdissements, faiblesse, crampes, tachycardie, bourdonnements des oreilles, fièvre ou encore troubles comportementaux… Tous ces symptômes peuvent être provoqués par une exposition prolongée (ou intense) au soleil et/ou à la chaleur. On parle alors de « coup de chaleur »…
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